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【2018年6月】1Dayセミナーシニアヨガ・椅子ヨガ

良いものは誰かに教えたくなるもの。
ヨガも例外ではなく、 ご家族や友人に教えてあげたくなるものです。
そこで今回は超初心者や高齢の方、 怪我を治療中の方など身体が自由に動かない方に向けた
ヨガテクニックをお伝えいたします。

このワークショップでは
①ケガや運動不足、年齢による衰えた身体の基本的な解剖学
②リハビリ中や高齢者向けのヨガストレッチ
③オフィスでも出来る椅子を使ったヨガストレッチ
日程 2018年6月5日(火)10:30-12:30
2018年6月16日(土) 14:00-16:00

※どちらに参加して頂いても内容は一緒です。
講師 大串
場所 カーメルホットヨガクラブ
Bスタジオ
持ち物 ・動きやすい服装
・メモを取る方は筆記用具
・必要な方はメガネ ★前日までの支払い★
料金 ★前日までの支払い★
4,500円(税込)

★当日の支払い★
5,000円(税込)

※回数券をお持ちの方は回数券2枚で受講可
※予約は前日まで受付
※当日キャンセルはキャンセル料が1000円発生致します。
定員 3名
内容 座学も実践もあります。
トイレ休憩はご自由にどうぞ^^
2時間のワークショップです。
予約 お電話、ネット、メールで受付中。
前日まで受付【当日の予約&キャンセル不可】
※当日キャンセルの場合キャンセル料が1000円発生致します。


メールでのお問合せは
info@hotyoga-carmel.com

・お名前
・希望コース名
・参加者名(性別・年齢)
・ご連絡できるアドレス、電話番号
以上を通知の上お問い合わせください。

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