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スタッフ紹介

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Mieko


name Mieko
紹介 エアロビクスやダンスなどを楽しむ中、ヨガに出会う。
特にアシュタンガヨガの難しさと奥深さにハマリ今に至ります。
ストレスや緊張などで心身のバランスを崩しやすい時代。心と体のつながりの深さや大切さを感じます。
yoga をすることで体調を整え、心の状態も良くしていきましょう。
現在、スタジオ、スポーツクラブ、教室などで心がほっこりするようなレッスン竧を心がけています。
資格 NINEGATE認定インストラクター
IYC SLOW-FLOW指導者認定 IYCラジヨガ指導者認定
シニアヨガTTC修了
リンパマッサージTTC修了

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