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【2016/09/03】      ハンドスタンド


壁を使ってハンドスタンドにチャレンジ!!

こんな方は必見!!!

ダウンドッグが上手くとれない…
三角のポーズがなんか変… 基本的なポーズはもちろん、
高度なポーズもより安定した状態で練習できます。
身体の使い方 重心の置き方 バランスをとるコツなどが より体感しやすくなります!!

日程 9月3日(土)13:10-14:25
講師 Yu先生
料金 常通りのチケットで受講可
定員 8名
内容 壁と使いながら行います
〇基本が学べる!!ベーシックなポーズ
〇コツがつかめる!?逆転ポーズ
〇とっても気持ちいいリラクゼーションポーズ

常温75分です
注意 ※逆立ちになるポーズをとります
高血圧の方、妊娠中の方、目や耳に重大な疾患のある方はご遠慮ください

※男性のお客様はフリールームにてお着替えをして頂きます

※男性のお客様はシャワーをご利用できませんのであらかじめご了承下さい

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