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What's new! 2016年11月

【養成】第三・四期生 募集開始

こんにちは(´u’●

この度、全米ヨガアライアンス200時間が取得できる
養成コースの次回日程を公開させて頂きました!

◇木曜日コースは2017年1月スタート
◇火曜日コースは2017年4月スタート

の予定です^^

お問い合わせはメールフォームからどうぞ♪

第一期生はもうすぐ全課程修了予定です^^
受講されている生徒さんはメキメキと進化(笑)されています。

ヨガ未経験の方もいらっしゃいますし、
どなたでもお気軽にお問い合わせくださいませ^^


お待ちしております!

大串

【11月】お寺ヨガ

今年最後のお寺ヨガです^^
定員30名までですが、空きは残りわずかとなっております。

ご興味ある方はぜひぜひご参加ください♪
夕方からはライトアップもありますよーーー!

■お寺ヨガ in三井寺
≪ライトアップ期間限定!!≫

今回は陰陽(いんやん)ヨガというヨガを行います
日本に禅の教えを伝えた中国には 『陰陽五行(いんようごぎょう)』という考えが在ります。
この世のすべてには陰と陽が存在し、互いにバランスをとっていると云います。
今回は人の身体にも存在する陰と陽を解説しながらヨガのポーズを行います。

✦初めての方でも分かりやすいよう、簡単なテキスト付きです✦

静寂につつまれた三井寺の境内。
日常の喧騒を離れて、清澄な空気のもと、
ゆっくりと深い呼吸を繰り返しながら 心の声に耳を澄ませます。

ほとんどの方は座禅が初めてです。

やったことが無い方も安心してご利用頂けます。

詳しくはこちら http://www.school-carmel.com/workshop_list/entry/20161119--/



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