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Staff Blog 2018年2月

vol.22水瓶座の新月

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昨日は水瓶座の新月。
部分日食?月食?だったそうです。
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新月は『種まきの日』、『フラットに戻り新しいスタートを切る日』。
なので、前日の夜中から朝4時まで(!)急に断捨離を始めました(笑)
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はじめは「高かったし・・・」 「まだ1回しか着てないし・・・」 と思いながら
1年以上来ていない洋服たちを 『残す』グループに入れていたんですが、
途中から断捨離ハイになったのか(笑)、
お月様が手伝ってくれたのか分かりませんが、
勇気を出して手放そう、と自然に思えました。
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クローゼットだけでなく、大量の本もやっと手放すことができました。
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しまっているだけの洋服やアクセサリーは 一見大事にしているようで、
せっかく世に出てきた洋服たちを閉じ込めているのと同じ。
という話を思い出して、「閉じ込めてるな~~~~」と反省しました。
時々使ってあげるのはもちろんのこと、
家の中でファッションショー的な感じで身に付けたりするだけでもよいそうです。(笑)
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新月に向かう1週間くらいに断捨離をすると
本当の意味でもう必要ないものが判断できるな、と今回すごく思いました。
逆を言えば、今回の断捨離で手元に残ったものは本当に必要なものなんだなーと気付かされました。
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改めて自分の好きな洋服の傾向も分かったし、
(冒険して買ったような洋服は見事に捨てました。笑)
本を整理すると、自分の深めていきたい分野がおのずと見えてきました。
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引き算の生活も悪くないなと、
やっと思えるようになってきました。
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大人になったかもーーーーーーーー。
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#少し前に話題になった断捨離法
#ときめくかどうかが判断基準
#残しておきたいけどときめかないは捨てました
#ありがとうと言って捨てるらしい
#夜な夜なブツブツ言いながらの断捨離
#人には見せられない姿だったでしょう
#でもスッキリ
#超超スッキリ
#心もスッキリ
#次の日は睡魔との戦い
#carmelyogaschool
#carmelhotyogaclub
#新月#断捨離#水瓶座

vol.21陰ヨガ養成コース修了!

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先日の陰ヨガ養成コース無事修了しましたー٩( ''ω'' )و
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複雑で、多すぎる情報量を
一生懸命飲み込んでくださいました(´;ω;`)嬉
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3日連続で陰ヨガの勉強をした結果、
最終日は全員『陰の気』Maxでおやすみなさい状態でした(笑)
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前回の3日連続陰ヨガTTは8月だったから
夏の『陽の気』が助けてくれたのかなー。と皆で話していました。
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今回は今回で、冬の『陰の気』の中で『陰の勉強』をして
陰が強すぎるとだるくなってくるというのを実際に自分の身体で体験できたから
よい勉強になったと思います(/・ω・)/
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何事もバランスがすべて。
という結論に、全員一致でいきついたTTでした。
 ご参加下さってありがとうございました((((oノ´3`)ノ
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 バレンタインでみわ様からは手作りのバター不使用のチョコチップクッキー を、
はるかさんなおさんからはチョコを頂きました!
ありがとうございました!
カーメル先生方も差し入れありがとうございましたーーー♪
一瞬でなくなる。
怖くなる。
気づいたらなくなってる。
意識がなくなってもチョコは食べれるかもしれない。
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#carmelyogaschool
#carmelhotyogaclub
#yinyoga #陰ヨガ#養成コース
#おめでとうございます

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